دراسة: قلة النوم تُسرّع الشيخوخة وتزيد التدهور المعرفي

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

حذرت دراسة واسعة من أن الأشخاص الذين يعانون من نوم سيئ قد تكون أدمغتهم “أكبر عمرا” مما هي عليه في الواقع، وهو ما قد يسرع شيخوخة الدماغ.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً