يناير يتحول إلى موسم العادات الصحية المؤقتة.. فما الحل؟ بقلمنهى عبد الله Posted on يناير 26, 2026 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp اعتبر شهر يناير تقليدياً شهراً للحميات الغذائية الرائجة، والاشتراك في المنتجعات الصحية الباهظة، ومحاولات الامتناع عن شرب المشروبات الغازية.