مكملات غذائية يُنصح بتناولها مع الإنزيم بقلمنهى عبد الله Posted on يناير 27, 2026 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp يُعدّ السيلينيوم معدناً مضاداً قوياً للأكسدة، وله تأثيرات تآزرية عند تناوله مع الإنزيم المساعد Q10. هذا يعني أن المكملين يعملان معاً لتحقيق فائدة أكبر من مجموع تأثيرات كل منهما على حدة