لا تخطر على بالك.. عادات صحية تقلل الإصابة بالإمساك بنسبة 40% بقلمسارة خليل Posted on سبتمبر 11, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp كشف باحثون من جامعة الصين في هونغ كونغ أن عادات صحية بسيطة يمكن أن تقلل خطر الإمساك المزمن.