دراسة: قلة النوم تُسرّع الشيخوخة وتزيد التدهور المعرفي بقلمسارة خليل Posted on أكتوبر 1, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp حذرت دراسة واسعة من أن الأشخاص الذين يعانون من نوم سيئ قد تكون أدمغتهم “أكبر عمرا” مما هي عليه في الواقع، وهو ما قد يسرع شيخوخة الدماغ.
