دراسة حديثة: تناول الطعام ببطء يقلل خطر السمنة بنسبة 30% بقلمنهى عبد الله Posted on يناير 22, 2026 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp كشفت دراسة طبية حديثة عن أن طريقة تناول الطعام قد تكون عاملًا حاسمًا في زيادة الوزن أو فقدانه، مؤكدة أن الأكل ببطء يلعب دورًا مباشرًا في تقليل خطر السمنة وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
