تساقط الشعر من أكثر المشكلات شيوعًا التي تؤثر على الثقة بالنفس والمظهر العام. بينما يمكن أن يكون طبيعيًا بكميات محدودة، فإن التساقط المستمر يشير إلى مشكلات صحية أو تغذوية، يمكن الحد منه واستعادة صحته عبر طرق طبيعية تعتمد على التغذية السليمة والعناية الصحيحة بفروة الرأس.
